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Wednesday 9 September 2015

提升女性免疫力的“秘密武器”

女性,有其特殊的生理和表现,这些特殊的东西却能如“意外惊喜”般的提高免疫力。



撒娇VS免疫力
爱撒娇的女性血液中乙酰胆碱、血清素的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病,且免疫力明显高于不爱撒娇的女性。

化妆VS免疫力
女性在化妆时,专注的神情,均匀的呼吸,放松的精神,及妆后的好心情,这一系列过程非常有利于机体分泌一种神经物质,刺激免疫系统的活跃,使身体抵抗力增强。

性爱VS免疫力
规律的性生活,能使女性体内的多肽刺激器官中的黄体分泌,引起排卵并促进雌性激素合成。更为重要的是,如果女性体内多肽数量增多,能够明显提高人体免疫力。

生育VS免疫力
女性如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。有些女性为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育,恐怕得不偿失。

磨练VS免疫力
科学研究发现,经常刺激应激反应,可以调动免疫系统,使它在战斗中壮大自己。饥饿、寒冷、轻度冻伤、碰伤出血等都是锻炼免疫系统的好办法。

情绪VS免疫力
与那些缺乏积极情绪的人相比,一个感觉幸福、存在积极情绪的人,其免疫系统的工作也更为有效,人的主观幸福体验能够通过影响人的免疫系统来影响人的身体健康。


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