女子腹痛2小時！發現腹內居然有3000毫升鮮血！醫生「打開」一看，滑出了......

今天門診遇見了一位老病人，是一位29歲的年輕媽媽。因為在一年前她曾險些送命，所以我至今仍然清楚的記得當時的場景。今天他對我說：「如果沒有經歷過，永遠不會體驗其中的恐懼。

一年前的夜晚，氣溫很高，急診室裡等候就診的病人也會多。突然，一位中年男士站在了我的面前：「醫生，能先幫我老婆看看嘛？她吃壞了東西，肚子痛的快不行了。

我知道事情的真相很可能並沒有如此簡單：「可以，她人在哪裡？」

中年男士回答到：「還在外面車裡，我馬上去把她抱過來。」

病人已經喪失了自己行走的能力，很可能生命體徵已經不平穩。我趕緊通知了分診台的護士和搶救室的醫生，很快大家成功的將患者轉運進入搶救室。

此時的患者面色蒼白，精神極度萎靡，四肢厥冷，血壓只有80/45mmHg，患者已經進入了休克狀態！一位既往沒有任何特殊病史的年輕女性患者突然之間出現休克，會是什麼原因？一系列的疑問在醫生的腦海中糾纏著。

感染性休克？過敏性休克？低血容量性休克？神經源性休克？失血性休克等等，這些都必須要在極短的時間內逐一排除，因為患者的病情在逐漸惡化，患者的生命和時間在無情的流逝著。

每一位醫生都知道，育齡期女性突然發生的腹痛伴休克症狀，首要要考慮的是：異位妊娠、卵巢蒂扭轉等婦科危急重症。但是這位已經甚至模糊的患者根本無法回答醫生的問題。而患者的丈夫卻一直堅持說：「她不可能懷孕，只是今天中午在飯店裡吃了不乾淨的東西。」

事情的真相絕對沒有如此簡單，因為患者6歲的女兒同樣食用了這些食物，卻沒有任何明顯的不適。而且急性胃腸炎雖也會出現腹痛症狀，卻很少有休克的情況發生。更何況患者的下腹部有明顯的壓痛！醫生決定為患者做尿妊娠試驗，可是此時患者已經處於休克狀態，根本沒有任何小便。

溝通後患者的丈夫決絕醫生為患者導尿化驗小便的建議，勉強同意完善腹部CT！

第一時間完善腹部CT，一切原因真相大白！

患者的腹腔內有大量的液體聚集，而據其丈夫代訴：「她之前好好的，沒有任何疾病！」

婦 產科醫生會診，予以陰道後穹隆穿刺，留置導尿查尿妊娠試驗後，基本確定患者：宮外孕破裂出血。立刻將患者送進了手術室，婦產科醫生為她在腹腔鏡下作了手 術。整個手術過程很順利，但是卻從她的腹腔內吸引出多達2450ml的鮮血!正因為如此多的出血，才導致她在腹痛2個小時後便出現了休克的症狀！

宮外孕，不僅讓她差點付出了生命，也讓她付出了左側輸卵管被切除的代價！

而對於輸卵管妊娠的患者來說，腹痛正是主要的症狀！在發生破裂或流產之前，因為胚胎在輸卵管內逐漸增大，患者常表現為下腹部的隱痛。這位患者在事發前幾日便出現了間斷的腹痛，但是她卻一直以為只是腸炎，不肯就醫。

隨著胚胎的發展，輸卵管妊娠部會發生破裂，患者可突然出現明顯的腹痛，並且伴有惡性嘔吐。隨著出血量的增加，患者可逐漸出現休克的症狀。

如果沒有及時發現或者就醫，很可能會出現嚴重的後果，甚至為之付出生命代價！最後請分享給大家吧！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

做6次人工授精居然完全失敗！醫生說出「真相」竟讓她哭到不能自己！只因她每天都吃「這個」，還會上癮！

一位彰化不孕症病人37歲，不孕症4年，她曾經在別的醫院做過6次人工授精，一次試管嬰兒都沒有成功，她問我「蔡醫師我上一次做試管嬰兒胚胎品質明明很好，為什麼沒有辦法著床？」她也告訴我「因為她家住OO路，很喜歡吃OO糕！」我告訴她說「妳體重這麼重，可能和吃太多甜蛋糕有關，而且甜蛋糕裡面有反式脂肪，這會影響子宮內膜胚胎著床，要少吃一點！」

「怎麼吃甜食會造成不孕症呢？」

如果要吃也可以搭配比較多的深海魚，像鮭魚，深海魚有omega-3脂肪酸可以保護子宮，吃太多的餅乾、蛋糕的確會造成不孕症，這是由美國7萬多人研究的，而且是登在人類生殖期刊。

婦女飲食偏好高熱量含有反式脂肪的餅乾，蛋糕和餡餅，有可能會影響子宮環境，進而導致不孕症。一項研究發現，女性大量食用含有反式脂肪的食物將增加48%的機會患子宮內膜異位症。假如吃富含ω-3脂肪酸，例如魚油類的食品，似乎可以防範此類疾病，因為降低22%的風險。

子宮內膜異位症影響到大約十分之一的婦女。它可能沒有症狀，但是也可能導致嚴重疼痛，甚至不孕。這項研究涉及美國7萬多名婦女（1989-2001），觀察飲食與子宮內膜異位症的關聯性。以前的研究發現，每天吃4公克以上的反式脂肪，可以導致婦女不孕症。

什麼是不孕症？

不孕症是指以育齡期女子婚後或末次妊娠後，夫婦同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而不受孕為主要表現的疾病。 婚後2年從未受孕者稱為原性不孕;曾有過生育或流產，又連續2年以上不孕者，稱為繼發性不孕。

絕對性不孕係指夫婦雙方不論是哪方有先天性或後天性的嚴重解剖學上的異常或生理性缺陷，不論採用何種方法治療均無法矯治成功，而致不孕的一種臨床徵象，如先天性無子宮。

相對性不孕係指造成受孕困難的某種病因降低了生育能力，致使患者暫時不能受孕，但通過治療仍能受孕，如子宮發育不良等。

不孕症的發生率約佔生育年齡婦女的8%～17%,平均為10%左右。不孕症發病率的遞增趨勢可能與晚婚晚育、人工流產、性傳播疾病等相關。常見的有卵巢性不孕、外陰陰道性不孕、宮頸性不孕、子宮性不孕、輸卵管性不孕、染色體異常性不孕、免疫性不孕。

相信大家都知道，女性荷爾蒙與月經、妊娠、生育都有著緊密的關係，還有與女性的心理及身體的健康有著密不可分的關係。

這時，比起你攝入的卡路里，你會不會變胖其實更與糖類密切相關。突然吃了糖分較高的食物的話，由糖分轉換而成的葡萄糖並不會作為營養被身體吸收。而且一旦糖分攝入過多，讓脂肪堆積起來，身體是很難消耗掉這些脂肪的。

另外，緊張的時候身體需消耗營養，所以過於緊張的時候更應該攝取更多的營養。但糖分多含於米飯、麵食、砂糖，是身體能量來源的營養素之一。但是，現代人的飲食習慣導致過多的糖分攝入，這些過多的糖分會造成荷爾蒙紊亂。

所以說，甜食會讓心情很好，但吃太多也是容易傷身！女性朋友！請把這篇分享給朋友吧！不要再吃這麼多甜食了！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

雞蛋誤區！買回來千萬不能直接冰到冰箱！

雞蛋雖然很普通，但是其營養價值並不低。含有人體所需要的所有必需胺基酸，並且還含有對大腦非常有益的卵磷脂，豐富的B族維生素。營養價值如此之高的雞蛋，很多人卻有一些誤解，或者是在煮雞蛋的過程中無意中做錯一些事。

而無意中做的這些事，往往會造成營養素的損失，吃雞蛋的注意事項您了解嗎？這些誤解一定要知道：

誤解1：沸水煮雞蛋

煮雞蛋的時候，如果是水開後放到鍋裡，雞蛋突然遇到高溫，容易破裂，也容易燙傷手指。煮雞蛋正確的做法是雞蛋冷水下鍋，水開以後再煮三分鐘關火，雞蛋在鍋裡燜五分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋黃剛剛凝固，蛋清也比較嫩，口感較好，營養價值保留的比較全面。

誤解2：煮雞蛋的時間越長越好

雞蛋並不是煮的時間越長越好，煮的時間越長，雞蛋蛋黃中的亞鐵離子會與蛋白中的硫離子合成難以溶解的硫化亞鐵，人體難以吸收。煎雞蛋的時候如果雞蛋煎的過老，雞蛋蛋清中的高分子的蛋白質會轉變為低分子的胺基酸，在高溫下就會合成對人體不利的物質。

誤解3：雞蛋自然冷卻後剝殼

雞蛋冷卻以後其實比較難剝殼，蛋白很容易留在蛋殼上，造成浪費。雞蛋最簡單的剝殼方法是把煮好的雞蛋撈出來以後馬上放入涼水中放涼，這樣處理以後雞蛋非常容易剝殼。

誤解4：用碗邊敲破雞蛋

很多朋友在炒菜或做湯的時候，拿着雞蛋在碗邊磕一下，這樣有時候會出現雞蛋殼掉入碗中，往外撈出蛋殼比較麻煩。建議大家可以找乾淨的灶台平面，而不要選擇在碗邊磕雞蛋。

誤解5：買回雞蛋直接扔到冰箱裡

有些人從超市裡買回雞蛋以後，直接就把雞蛋扔到冰箱裡，隨吃隨取。雞蛋的儲存是有講究的。首先檢查購買的雞蛋是否有破損，糞便污染的現象，然後把雞蛋按照大頭向上，小頭向下儲存在冰箱裡。新鮮的雞蛋蛋白濃稠，能夠有效地固定蛋黃位置。但隨着存放時間的延長，蛋白中的黏液素就會在蛋白酶的作用下慢慢變稀，失去固定蛋黃的作用。由於蛋黃的比重比蛋白小，雞蛋橫放蛋黃就會上浮，靠近蛋殼，變成貼黃蛋或靠黃蛋。如果把雞蛋大頭朝上豎放，蛋頭內會有一個氣室,裏面的氣體就會使蛋黃無法貼近蛋殼

誤解6：雞蛋沒有保質期

日常生活中，我們一般都是從超市中購買散裝雞蛋，吃完以後再買。有時候可能買回的雞蛋會放置半月甚至一個月的時間，其實雞蛋也是有保質期的。一般溫度在2℃～5℃時，雞蛋的保質期為40天左右，冬季室溫下15天，夏季室溫下10天。

常常吃的東西可不要搞不清楚狀況！分享出去吧！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

月經來私處搔癢時，絕不能撓，燙，搓！

平時很少出現陰部瘙癢，到了月經期反而會出現難忍的瘙癢感，經常想忍不住去抓撓。專家指出，這可能與月經期細菌容易繁衍，且私處透氣性不足有關。那麼，經期私處瘙癢應該怎麼辦呢？

為什麼經期容易陰部瘙癢？

陰部潮濕悶熱的環境會使細菌快速繁殖，月經期私處分泌物多，多處於潮濕狀態，如果選用的衛生巾厚實，又不常更換，不透氣的 環境，加上生理期抵抗力相對低下，細菌得以迅速繁殖，並引起局部炎症或外陰瘙癢。如果此時，女性忍不住抓撓，或者用力擦拭陰部，用肥皂用力清洗，用熱水燙 洗，不僅不能除病根，還會使症狀惡化，瘙癢益重。

對付月經期間外陰瘙癢最好的辦法不是撓，不是燙，不是搓，而是保持身體清潔、乾燥，比如使用乾爽網面、透氣性好的衛生巾，常清洗外陰，避免瘙癢肆虐、細菌滋生。衛生巾也要注意選用乾淨的，並且注意常更換，換之前注意洗手。

為了避免透氣不良，月經期間還應該避免穿緊身衣褲，私處捂得太嚴，體味不容易散發，長久聚積，尷尬的味道會越來越大，且長時間的密閉狀態還容易造成外陰瘙癢。

需要提醒的是，瘙癢發生時，一切粗暴的行為都應該被禁止，如使勁搔抓，正確的做法應該是用溫水清洗局部，換掉污垢的衛生巾，穿上純棉透氣的內衣褲， 努力做到清潔乾燥。且經期要注意避免喝酒或者食用過於辛辣刺激的食物。如瘙癢不見減輕，還伴有其他症狀，感覺不正常時，應考慮是內在疾病引起，這時應速去 婦科就診。

女性在月經期間，身體素質下降，同時也為婦科疾病打開了一條綠色通道，此時女性朋友若是出現私處瘙癢的情況千萬能忽視，以免給婦科疾病留下殘喘的機會。

經期私處瘙癢是不是得婦科病了?

1、月經期間陰部瘙癢，考慮可能為陰道炎、過敏、濕疹等原因引起。

2、外陰瘙癢常發生在陰道內、大陰唇外側、陰阜、陰蒂和小陰唇、會陰有癢的感覺，並可擴散到肛門附近。是侷限性瘙癢症的一種。往往奇癢難忍，常以夜間為甚。常在月經期或吃刺激性食物後加重。

3、陰瘙癢常表現為陣發性，也有一些為持續性，常在夜間加重，劇癢時坐臥不安，長期瘙癢會引起潰破、紅腫或繼發感染。因長期搔抓，局部可浸潤、肥厚及色素沉著。根據臨床上只有繼發性皮損而無原發性皮膚損害，診斷容易。

為什麼經期會出現私處瘙癢的症狀?

1、外界刺激。有時避孕藥亦可引起瘙癢。內褲太緊、內褲摩擦、月經帶的刺激亦可引起瘙癢。由於不重視外陰的衛生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液 等刺激，潮濕、浸漬、化纖內褲、不合格的月經帶、毛糙的衛生紙的刺激，外陰及陰道內用藥引起過敏、以及經常用肥皂洗外陰等均可導致外陰瘙癢。外陰瘙癢常伴 有肛門瘙癢，後者與外痔、長期大小便失禁、肛瘻、肛裂、肛門排泄物及糞便殘跡的刺激有關。 

2、外陰局部疾病。外陰局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、黴菌性或滴蟲性陰道炎、疥瘡、陰蝨、癬、萎縮性角化苔癬、粘膜白斑病、蟯蟲病、接觸性皮 炎、子宮頸炎等。女性兒童肛門瘙癢常由蟯蟲引起，往往夜間加重。此外，肛門瘙癢常波及外陰引起瘙癢，大汗腺癢疹、汗腺毛囊角化病也可引起外陰嚴重瘙癢。

3、全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病、貧血、白血病、紅細胞增多症、皮膚病、肝膽疾病(如黃疸)、腎臟疾病、淋巴瘤等。除全身瘙癢外，常伴有外陰瘙癢。據統計，500例糖尿病病患者中3.4%有侷限性瘙癢，以女陰瘙癢為主。

4、精神因素。如憂慮、憂鬱、緊張、煩燥時常自覺外陰瘙癢，越抓越癢。

5、飲食因素。食物中缺乏鐵、核黃素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外陰皮膚乾燥、脫屑、瘙癢。

6、特發性外陰瘙癢症：原因不明，與情緒干擾或某些輕微刺激有關。

經期私處瘙癢要怎麼辦?

1、建議你換衛生棉，平時注意經期衛生，可用溫開水清晰局部外陰。

2、注意治療原發病，保持外陰清潔、乾燥，不用肥皂洗得過勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。切忌瘙抓、摩擦、熱水燙洗。

3、在發現外陰瘙癢後，特別要注意對外陰、衣物和生活潔具、床上用品的消毒。可以用潔爾陰之類的衛生潔劑稀釋後浸泡、搽拭。

4、如果症狀任沒有緩解消失，可到醫院進行相關檢查，明確診斷後對症治療。但請不要擅自用藥，以免引起不良反應，延誤病情。

患有這種病症的姑娘，大多數羞於求醫，往往得不到及時治療，日久變成頑固性騷癢，以致影響心理健康，嚴重時會影響學習、工作。

這種病雖然難以啟齒，但嚴重還是要去看醫生阿！分享出去讓所有女生都看見！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

每次那個來總是經痛痛得不得了嗎？教妳快速舒緩經痛的實用妙招！

每個月＂那個來＂的時候，為什麼總是會經痛呢？

痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，佔痛經90%以上；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。

主要有下面三種因素：

1.原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。PGF2α含量升高時造成痛經的主要原因。PGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態而出現痛經。

2.血管加壓素、內源性縮宮素以及β-內啡肽等物質的增加。

3.精神、神經因素。

實際出現的症狀：

1.原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1～2年內發病。

2.疼痛多自月經來潮後開始，最早出現在經前12小時，以行經第1日疼痛最劇烈，持續2～3日後緩解。疼痛常呈痙攣性，位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側。

3.可伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀，嚴重時面色發白、出冷汗。

4.婦科檢查無異常發現。

經痛的話一般治療時會使用什麼方法呢？

痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經長大後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。原發性痛經的治療，主要是對症治療，以止痛，鎮靜為主，近年來都採用綜合治療包括精神疏導，中藥、西藥與針灸治療。

1.一般治療

（1）重視心理治療，消除緊張和顧慮。

（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，戒菸。

（3）疼痛不能忍受時輔以藥物治療。

2.藥物治療

（1）前列腺素合成酶抑製劑常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等。

（2）口服避孕藥適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。

如果那個來痛得受不了的話，該怎麼做才能有效又快速的解緩經痛呢？

 方法一：服用維生素

 很多痛經病人每天在攝取適量的維生素及礦物質以後，很少會發生經痛。因此建議大家服用綜合維生素及礦物質，最好是那些含鈣並且劑量比較低的，一天可以服用數次。

 
方法二：補充礦物質

鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。鎂也要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

方法三：少食含咖啡因的食物

 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。

方法四：禁酒

 如果你在月經期間很容易出現水腫，那麼喝酒後會加重這個問題。千萬不要使用解尿劑;很多女性認為利尿劑能夠減輕月經的腫脹不適。其實，利尿劑會將重要的礦物質連同水分一起排出體外，因此我們應該減少攝取鹽及酒精等。這些東西會使水分滯留體內的。

 方法五：保持溫暖

 保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹，這個方法對緩解痛經是相當有效的。

方法六：適當服用止痛藥

當經痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效，並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥並不是治本之策，且會造成人體對止痛藥的依賴，所以，如非必要，盡量少用或不用。

女生每個月＂那個來＂，許多人總是要擔心會經痛，有時候痛到影響工作或上課等日常作息，真的非常困擾！只能透過平時多保健，以及採用適當的應變措施，解緩經期時的不適與痛苦！

請分享出去讓更多人看看，除了正確認識經痛外，平常也要多注意身體保健，來的時候採取適當的對應方法，來減緩難受的經期症狀吧！！！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

痔瘡有救了！只要一個動作，不用手術，就能自然消除痔瘡！

痔瘡是指肛門內部或外部的靜脈腫脹，為骨盆和直腸靜脈壓力過大所致，與便秘、腹瀉和排便用力過度有關。最常見的癥狀是便血，你可能發現廁紙或馬桶里有血。痔瘡可能會發癢、發痛，多數是排便用力過度引起的。肥胖、抬重物和懷孕也會引起痔瘡（胎兒在孕婦子宮裡慢慢長大，壓迫下腹靜脈，引發痔瘡）。

自然地消除痔瘡

確認你是否有痔瘡。排便後清理身體時，你或許可以摸到外痔（肛門周圍柔軟的腫塊）。內痔一般摸不到，但可能會透過肛門往外突出。

  

泡溫水澡。

如果不能泡澡，可以選擇坐浴（坐在幾厘米高的水裡）。 將約270克瀉鹽倒入浴缸中，如果是坐浴，只要將2到3湯匙瀉鹽倒入幾厘米高的水裡。使用溫水，別用熱水，而且要保持水溫。每天泡2到3次。這個方法看起來有點麻煩，但痔瘡更麻煩！

熱敷。

將乾淨的棉毛巾進入溫水中（非熱水），直接敷在痔瘡上約10到15分鐘。每天重複4到5次，應該能起到舒緩作用。

用收斂劑收縮痔瘡。

排便後，將化妝棉浸在金縷梅中，然後抹在痔瘡上。金縷梅有收斂作用，或許能減輕腫脹。按需要重複，每天至少抹4到5次。

徹底清潔身體。

排便後，徹底清理乾淨，避免刺激痔瘡。與其直接用干廁紙清潔身體，不妨用嬰兒濕紙巾，或者先弄濕廁紙。

在患處敷冰袋。

冰袋有助於減輕痔瘡腫脹，可是不能敷太久。每次最多只能敷5到10分鐘。

坐在軟墊上。

坐在泡沫軟墊或甜甜圈坐墊上，可以減輕一些與痔瘡有關的壓力。雖然不能「治好」痔瘡，不過可以減輕不適，讓你更輕鬆地與它們共存。 不要太用力排便。藉助地心引力，不過主要還得靠直腸蠕動。如果排不出，一兩個小時後才再次嘗試。

最重要的是，不要太用力排便，就讓它自然發生。 保持水分充足。增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水。糞便含有大量水分。水分越多，糞便越軟，更容易排出體外！分享給大家吧！

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生

肚脐眼里的泥能不能抠

小时候，我们总是对神秘的肚脐眼充满了好奇与疑虑，并喜欢用手去抠它。为此，妈妈常“吓唬”说：不能抠你的肚脐眼，会把肠子抠烂的，听起来真恐怖。你也曾有 这个习惯吗，肚脐眼里的“泥”看到就想抠一抠。有时虽然脏污清除了，但肚子莫名其妙的开始疼。话说回来，肚脐里有泥，究竟应不应该抠出来？为什么抠了 “泥”会肚子疼？

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，日常生活要注意保护，不可忽略它！肚脐眼里的“泥”其实对人体并无危害，由于肚脐比较柔弱，用力地抠容易刺激腹腔，引起消化系统不适，平时只要进行“点到为止”的清洗，保持清洁即可。

如果您喜欢本篇文章，您可以分享到朋友圈，和朋友一起分享健康资讯，品味健康人生