粽子吃多了不消化 这样做其实比吃消食片管用

端午佳节粽子吃多了不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？以下这6种不用吃药的消食方法，不妨一试。

吃点芦荟

芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。

嚼口香糖

口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，从而缓解烧心。

换个姿势，来个左侧卧吧

如果消化不良，长时间躺着会加重胃酸反流。《临床胃肠病学杂志》刊登一项研究发现，左侧卧是夜间避免烧心的最佳睡姿，而右侧卧和仰卧都会加重烧心症状。

喝点甘草茶

甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生长，减少炎症。

吃点芥末

甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生长，减少炎症。

喝点小苏打水

小苏打缓解烧心非常管用。1小茶匙的小苏打粉与胃酸发生反应后，可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水

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脑血栓的前兆，6个表现暗示脑部栓塞！

脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?

1. 哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

2  血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，则是形成脑血栓的前兆。

3  高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

4  步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

5  突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6. 突然发生的剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛并伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈等，可在夜间痛醒者都必须注意。

如果你有高血压的病史，然后又突然出现以上的症状，请尽快就医为妥。

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你有一通老爸的未接来电！

他总是装作漠不关心我，但心里却比谁都着急。

他总是为了家庭整日奔波，却从不说自己辛苦。

他总是用不那么宽广的后背为我遮风挡雨，哪怕自己全身湿透。

我的好爸爸，时间让您一天天老去，我只愿时间再慢些流逝。

当有一天父亲老了，站也站不稳，走也走不动的时候，请你紧紧握着他的手，陪着他慢慢的走。当有一天父亲老了，站也站不稳、走也走不动的时候，请你紧紧握着他的手，陪着他慢慢的走。

就像当年他牵着你的手，陪着你慢慢的走一样。

愿我的父亲永远健康平安！

父爱如山，真爱无言！


我愿意！愿我老爸永远健康！
祝愿天下所有父亲健康、快乐！

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