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Friday 14 August 2015

那些小胃病离癌变有多远?



胃看似强大,什么都能消化掉,但是,胃也是比较脆弱的一个器官,酸甜苦辣都到胃里,胃很容易“受伤”。几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,都和大家的不良生活习惯有关。本期我们就来谈谈与胃癌相关的问题。

Q:胃癌在我国的发病率?

 A:胃癌在包括我国 , 中国,日本,韩国等东亚地区的发病率远高于欧美,尤其比美国高得多。其发病率在我国癌症方面能够排到第三到四位,其病死率在临床上排名第一。

Q:胃癌高发,是不是和饮食有关?


A:我们在食用的腌制及烧烤食物中含有的亚硝酸盐、苯丙比是胃癌的一个致病因素。

Q:哪些良性胃病会癌变?

A:良性疾病不外乎就是胃溃疡,多少年之后可能会恶变。包括一些胃的腺瘤,息肉,包括萎缩性胃炎这些有可能经过多年演变变成胃癌。

Q:胃炎是如何转成胃癌的?

A:很多病人都认为,今天是萎缩性胃炎了,过两天一做确实发现是中度的萎缩性胃炎,非常紧张,照这样发展下去没两年不就变胃癌了吗?其实这是一个漫长的过程,据研究统计来说,从一般的胃黏膜的炎症发展到胃癌的过程大概是15-20年。

Q:幽门螺杆菌和胃癌有什么关系?


A:HP(幽门螺杆菌)也是胃癌的一个致病因素,其对于青少年患胃癌的影响较大,对于成年人影响相对较小。未成年人可能会因为感染HP致癌,而对于成年人,HP与患胃癌关系不大。胃癌发病几率很复杂, HP对于成年人感染胃癌影响相对较小,青少年感染胃癌可能会增加他患胃癌的几率。

Q:怎样尽早发现胃癌?

A:我国胃癌筛查相对于日本韩国比较落后,且发现胃癌多为进展期。相对来说日本胃癌的发病率全世界最高,其胃癌的诊治水平也是全世界最高。胃癌的早期发现主要就是做胃镜。而在我国一般老百姓听到做胃镜就会觉得难受从而排斥胃镜检查,很可能就会因此错过早期胃癌的发现机会。而胃癌的早期表现不典型,主要就是原来规律的胃病变得不规律还有就是觉得胃部隐隐发痛,和上腹的深压痛。这些都需要正规医院的专科医生才能做到。而且早期胃癌做胃镜活检也很有可能出现假阴性。

Q:什么情况下适合做胃镜?

A:一般年龄很年轻,偶尔出现一两次胃痛,应该说你吃一点药对付一下是可以的,也就是我们所说的,做胃镜有点紧张,不愿意做这么一个有创的检查。但是,如果岁数比较大,45岁以上,或者反复发生的胃痛,或者持续发生的胃痛,或者说最近发生变化的胃痛或者胃胀,我们还是建议明确诊断,明确诊断会更好。

Q:胃癌早中晚期怎么来分?

A:早期胃癌仍是在黏膜层和黏膜下层叫早期癌。超过黏膜下层叫进展期,如果出现转移叫做转移期癌。并未按早中晚来分期,仅分为早期癌,进展期癌及转移期。

Q:胃癌晚期治疗会用到哪些手段?

A:晚期胃癌现在临床上常规来说一般就是手术,放疗,化疗。近几年比较新一点的的就是是采用化疗放疗及靶向治疗。2010年在《柳叶刀》(The Lancet)上面有一篇介绍曲妥珠单抗加上化疗加和单纯化疗对于治疗转移性胃癌的第一个三期临床实验的文献报道,就是所谓的靶向治疗。



Q:平常如何注意胃部保养?


1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物



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能救自己和家人的命,遇到爆炸必知的急救常识 !(附视频)

相信昨晚的中国天津塘沽爆炸事件震撼了所有人。生命在灾难面前显得如此微不足道。本来早在昨天就准备好了今天的内容推送,但是面临这样的突发新闻。即使不能冲上前线救援,作为一个自媒体人,也希望能出一份微不足道的力量。为远方祈祷,为平安的人们敲醒警钟。





目前现场有不少人因为爆炸所致的冲击受伤,据一般爆炸现场情况推断,爆炸冲击波导致玻璃、碎石等造成外伤,热浪所致的烧伤、烫伤和灼伤型伤势最多。我们来看下之前台湾的悲剧。



八仙乐园派对粉尘爆炸事故发生于2015年6月27日约20时32分台湾新北市八里区八仙乐园游泳池内。由“玩色创意国际有限公司”与“瑞博国际整合行销有限公司”所举办的“Color Play Asia—彩色派对”活动中,疑似因以玉米淀粉及食用色素所制作之色粉发生引爆粉尘爆炸及迅速燃烧而导致火灾事故。此次事故至2015年8月12日为止,共造成11死488伤,其中75人更界定为性命垂危,是继1999年921大地震以来台湾受伤人数最多的意外。


看到以上这两则惨剧,希望你能记住以下这些,更希望你永远不会用到。


遇到爆炸怎么办?

1 立即卧倒,趴在地面不要动,或手抱头部迅速蹲下,或借助其他物品掩护,迅速就近找掩蔽体掩护。
2 爆炸引起火灾,烟雾弥漫,要适当做防护,尽量不要吸入烟尘,防止灼伤呼吸道,尽可能将身体压低,用手脚触地爬到安全处。
3 立即拨打电话报警,如遇到伤害,拨打救援电话求助或就近到医院救治。
4 撤离现场时应尽量保持镇静,不要乱跑,听从专业人员指挥,防止再度引起恐慌。


爆炸伤伤口的处理原则

1 尽量保存皮损,肢体,包括离断的肢体,为后期修复,愈合打下基础,最大程度地避免伤残和减轻伤残。
2 颅脑外伤有耳鼻流血者不要堵塞,胸部有伤口随呼吸出现血性泡沫时,应尽快封住伤口。
3 腹部内脏流出是不要将其送回去,而要用湿的消毒无菌的敷料覆盖后用碗等容器罩住保护,免受挤压,尽快送往医院处理。



烫伤的急救方法


尽快用冷水冲洗或者浸泡,冷却烧伤部位,以降低皮肤温度。可用水管冲或将干净的布单浸上冷水包裹身体进行冷敷。妥善保存创面,尽量不要弄破水泡。

出血急救

1 包扎止血法:用绷带,三角巾,止血带等物品
2 直接敷在伤口或结扎某一部位。
3 指压止血法:较大的动脉出血后,用拇指压住出血的血管上方(近心端)
4 一般小动脉和静脉出血可用加压包扎止血法。较大的动脉出血,应用止血带止血。在紧急情况下,需先用压迫止血法。



烧烫伤急救

1 烧伤创面,立即用清水冲洗,用干净布包扎。眼烧伤时,用生理盐水冲洗后,用棉棍取去异物并滴0.25%氯霉素眼液。手足烧伤包扎时应将指(趾)分开,以防粘连。
2 被液体烫伤后,立即剪去被浸湿的衣服,如某处衣肉粘连太紧时,不要强行撕下,先剪去未粘连部分。
3 缺水时可多次少量口服淡盐水,盐茶水。
4 大面积烧伤(超40%)如有呕吐者,在24小时内禁食,口渴时可用少量水浸润口腔。
5 二三度烧伤时,及时送医院抢治。途中少颠簸,保暖,吸氧,输液。



呼吸,心脏骤停急救

1 人工胸外心脏挤压:病人平卧,抢救者位于病人一侧,双手重叠以掌根放于两乳正中,手臂伸直,用力向下挤压,使胸骨下陷4-5厘米。然后放松。下压时间与放送时间应保持相等。完成一次挤压放松后,再进行下一次。
2 人工呼吸:抢救者位于病人头侧,按住病人鼻子。吹气要深而快,每次吸气量800-1200毫升。一次吹气完毕,松开口鼻,或用手轻压胸部,以助气体排出。


特别注意

现场拍摄视频都是站在玻璃窗前拍摄的,这是非常!非常!非常!危险的行为:特大爆炸时产生的冲击波极易震碎家用玻璃窗,碎玻璃渣会对人体进行二次杀伤而造成大量毁容和残疾!请大家切记啊!!

如果你在爆炸地点周围 请关好门窗 不要外出。爆炸后产生的大量有毒烟雾气体有可能对身体造成不可逆转的伤害。 如果出门一定要戴口罩。

开发区瑞海危险品仓库乙醇罐爆炸,有毒气体,关好窗户,不要出屋。

科普:乙醇中毒!急性中毒:表现分兴奋期、共济失调期 · 昏睡期,严重者深度昏迷。血中乙醇浓度过高可致死。

慢性中毒:可引起头痛 · 头晕 · 易激动、乏力、 恶心等,皮肤反复接触可引起干燥 · 脱屑 · 鞍裂和皮炎。

【我们提议】 
1.不传播受伤人员图片,给他们予以尊重 
2.愿意献血的义工和市民请抓紧和正规医疗部门联系 
3.不私自驾车去事故中心区域,保障消防车和救护车畅通 
4.不传谣,不传播非官方渠道消息 
5.辨别各种募捐、寻人等信息真伪,不为骗子提供传播渠道。 

【请市区的朋友们帮忙】
1.请尽量避免驱车去塘沽,不要再增加塘沽交通压力。
2.请有组织的参与社会活动,在不扰乱秩序的前提下奉献自己的爱心


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什么都贵了,唯有人越来越贱,不信你自己看.........!



花200万元买栋房子觉得正常,




花20万元买辆车觉得正常,




花5千元买个包包觉的正常,







花3000元买个手机觉得正常!







花500元买件衣服也觉得正常,







但是让我们花几百元检查身体健康,

我们却摇头,说“太贵了”,

“没钱了”,




亲爱的

难道我们的身体健康还不如汽车、手机、包包值钱吗?

健康的身体没有了!



“钱”的价值在哪里?
钱”离开人,废纸一张;
人离开“钱”,废物一个!
鹰,不需鼓掌,也在飞翔;
小草,没人心疼,也在成长;
深山的野花,没有欣赏,也在芬芳。
做事不需人人都理解,只需尽心尽力;
做人不需人人都喜欢,只需坦坦荡荡。
坚持,注定有孤独彷徨,质疑嘲笑,也都无妨。

就算遍体鳞伤,也要撑起坚强,
其实一世并不长,既然来了,就要活得健康 , 拿点钱做身体检查 , 别老说"太贵了",我没錢。



致没有健康意识的朋友们,要好好爱惜自己的身体!!
只有自己身体健康,你的家人才能好!你的家庭才会越来越好!




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这张照片彻底火了!



最近这张照片非常非常火 ! 
我想说的是,照顾好自己,就是全家人最大的幸福~
肩上扛着爹和妈,上边顶着你的娃,万一不幸打个滑,你能给家留点啥? 
你只是单位的一根草,却是家里的一片天!~~
致没有健康意识的朋友们,要好好爱惜自己的身体!!
只有自己身体健康,你的家人才能好!你的家庭才会越来越

睁开眼睛我还活着挺好挺好
闭上眼睛还能睡着挺好挺好
粗茶淡饭能够吃饱挺好挺好
摸摸衣兜钱还够花挺好挺好
忙也一天闲也一天平安就好
苦也一天笑也一天快乐就好
穷也一天富也一天知足就好
爱也一天恨也一天过去就好
想开看开快乐身体健康就好

此文献给我圈里所有的人

有你们真好真好






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