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Sunday 13 March 2016

给身邊所有的女性朋友,保护你的子宫!!



1. 女性每年有20萬人口死於婦科疾病,其實她們不是死於婦科疾病,是死於對自己的無知,太不瞭解自己了,所以才葬送了自己的生命。


2. 女性生殖系統分兩大部分,一部分是外生殖器,另一部分是內生殖器,內生殖器由盆腔、卵巢、輸卵管、子宮、陰道組成,外生殖器由陰唇、陰蒂、陰道口、陰道前庭組成

3. 子宮是孕育生命的一個重要場所,未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受孕,子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩,子宮就要收縮回來,也就像拳頭這麼大了,這個時候的子宮就佈滿了皺褶和隱窩,也已經不再光滑了,這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾


4. 體內到底殘留多少垃圾?
  • 生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾,
  • 夫妻生活垃圾,
  • 每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾,
  • 再加上內源體外源體新陳代謝的垃圾,
這些垃圾日積月累,堆積成山,久而久之它就產生了毒素,萬病起源於毒素,也就是現在為什麼有那麼肌瘤啊,囊腫啊,內膜炎啊等等婦科疾病的原因


5. 以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢?那是因為生育多,後一次把前一次的垃圾衝出來,沒有陳年垃圾,加上不斷地母乳喂養,乳腺不斷地疏通,固難以造成阻塞,加上環境因素,婦科疾病沒有現在這麼多


6. 知道為什麼女人比男人壽命長嗎?就因為女人比男人多一個排毒器官叫子宮,所以輕易別說給我把子宮拿掉,有子宮和沒子宮生命相差十到十五年


7. 不要人為的選擇剖腹產,女人的腹腔只要打開,一定是大傷元氣,因為女人的腹腔部位有一個非常重要的部位叫「胞中穴」然後還要在子宮上劃一刀,剖腹產的女性她的子宮收縮一定沒有順產的好,她的皺褶隱窩一定比平常女性多。


8. 月經提前得越多,說明氣虛現象越嚴重,月經提前嚴重的都會造成貧血,血小板減少,千萬不要忽視月經;如果推後,說明宮寒血冷越嚴重血虛,而且也最容易造成關節不好,宮寒血冷對女人來講會帶來很多的毛病。


9. 宮頸抹片要定期做。宮頸這個地方一般是看不見的,三分之二處沒有感覺神經,只有靠子宮根部一點點的毛細血管是有痛覺神經的,也就是告訴我們宮頸糜爛一度,二度是沒有感覺的,就 是到了三度也只是夫妻生活時有一點點的疼痛,這個疼痛十分鐘,二十分鐘就過去了,馬上就不痛了,所以我們女性往往忽視這一塊,最後殃成大禍。


10. 急性宮頸炎一般是月經期過性生活而造成的,月經來之前宮頸要微張,這個時候我們的毛細血管全部處於擴張狀態,如果有夫妻生活馬上會讓它充血,充血就會產生炎 症,也就是急性宮頸炎。因宮頸沒有疼覺神經,我們女性沒有感覺,時間一長就變成慢性宮頸炎,宮頸糜爛一度二度三度就是慢性宮頸炎發展的嚴重症狀。


11. 宮頸癌跟宮頸糜爛的样子肉眼看来是一模一樣,醫生用眼睛是分辨不出來的,只有去做一個檢查--就是切片,或者是活檢,看看裡面有沒有癌細胞,如果有,早期把宮頸拿掉,中期把子宮拿掉,晚期對不起,到西天去報到,沒有任何辦法的。


12. 女性只有一種癌症沒有最佳治療期就是--盆腔癌。宮頸癌、子宮癌,子宮內膜癌包括乳房癌都有最佳治療期!盆腔癌雖然發病率低,但是死亡率高,也是很可怕的。所以建議大家不要坐太多,現在的亞健康缺就缺兩條腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎會引起盆腔積液,慢慢發展成盆腔癌。

13. 所有女性炎症只要早期發現,早期治療,早期根除,女性的癌症一定是離我們遠遠的。


14. 宮頸癌和乳腺癌現在号称女性兩大天敌,也就是說25歲到50歲之間是婦科病高發年齡段,30歲--40歲是高危年齡段,所以婦檢太重要了!建議大家30歲以下,每年婦檢一次,如果說是35歲上的,特別是35--50之間性生活超频密的女性,建議婦檢每年兩次!


15. 宮頸肥大是小问题,不是沒問题,醫生有时說小問題是說沒有像梅豔芳那樣的大問題,不是真的沒問題,宮頸肥大就已經說明宮頸炎出現了,只是沒有到一度二度三度那麼嚴重而已,但對於你來講,這個時候是最好治癒的。


16. 我們很多女性都知道如厕後要洗手,其實如厕前洗手比便後洗手更重要。隨著年齡的增長,我們有兩道天然的防線都沒有了,第一道防線就是處女膜,第二道防線就是PH值,酸鹼度開始減弱,最容易感染细菌。


17. 陰道炎是最好治癒的,只要早期發現,因為陰道靠我們的外陰最近,沒有後穹隆沒有旮旮瘩瘩的地方,所以也是最好治療,不要拖延!


18. 性生活前清洗私处时要用温水,尽量避免使用冷水。需要有专用的毛巾、清洗盆。洗时应从前向后,先清洗外生殖器,再清洗肛门这个部位,最好用喷头冲洗,这样可以在清洗的时候每个地方擦洗都用最干净的水。男女双方在性生活后及时清洗私处,洗去沾在私处的精液和分泌物,保持外生殖器的清洁。

宮頸癌是可以预防的

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在卫生间里千万别做这 6 件事,太肮脏了

卫生间属于阴湿之地,自然而然的就成了众多细菌藏匿的场所,生长的温床。如果不注意的话,随时都可能让细菌入侵身体,从而危害健康。那么,在卫生间活动时都有哪些方面需要注意的呢?


美国曾有统计称,人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都重复做着相同的事,但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面,我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。


1、冲澡时张大着嘴巴一起洗

淋浴喷头其实是病菌的温床,热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以,在冲洗头部时,最好把嘴巴闭上,以免细菌通过水流进入体内。



2、冲凉后总是马上拉上浴帘

霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此,我们在洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。



3、上完厕所,冲马桶时不盖上盖子

上完厕所冲马桶时,我们总习惯一按下水闸就完事了,其实这样是不对的,这时候的细菌可能会趁机进入空气中,所以最好先放下盖子再冲。



4、把牙刷忘在洗脸盆的台面上

马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在墙壁和牙刷上。所以,牙刷最好放入抽屉或柜子里。



5、存放着一堆清洁化学用品

卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。



6、女性擦私处由后向前

别小看了这样一个小小的动作,这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。





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傷害卵巢的事情,女人們一定要看

女人!你知道你這樣做等於在傷害卵巢嗎?小心害自己不能生孕!


卵巢是女性保持青春的源泉,不少女性花費心思保養,卻仍可能會在無形之中傷害到卵巢,其中包括一些被忽視的惡習。


一、久坐不動最傷卵巢

專家建議:辦公室女性每天至少活動30分鐘。
  1. 坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行。
  2. 上樓時能不乘電梯就不乘電梯,走樓梯。
  3. 工作一個小時後站起來適當活動一下。
  4. 在電視播放廣告時,站起來走動一下。

女性朋友們如果能每週抽出些時間來參加體育鍛鍊就更好了,尤其是去戶外鍛鍊的,還可以讓全身上下呼吸呼吸新鮮養氣,豈不更好。


二、卵巢最怕熬夜!

女性一定避免長期熬夜工作,長期熬夜直接耗傷女性經血,暗耗女性精氣神,損傷腎氣,影響卵巢功能。

人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛,女性經常熬夜就會導致體內激素環境發生變化。一旦雌激素長期分泌不足,會造成卵巢功能衰退而出現持續性閉經、子宮萎縮、骨質疏鬆等。


調查顯示,經常熬夜者要比晚上正常時間入睡的人患早期卵巢癌的風險增加49%,患晚期卵巢癌的風險高24%。

專家建議:養成規律的生活作息習慣。


三、卵巢最怕不良情緒

人的情緒輕鬆愉快時,脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處於平穩協調狀態,體內的免疫活性物質分泌增多,抗病能力增強,不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌症的發生。


女性要善於調節情緒,正確對待發生的心理衝突,可以外出旅遊、找朋友聊天來及時宣洩不良情緒。

合理安排生活節奏,做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合,培養廣泛的興趣愛好,工作之餘養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等,可以宜人情志,調和氣血,利於健康。


所有女人都應該看看,檢查一下自己!

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