小心！打耳洞、佩戴耳環不當會細菌感染、得愛滋病！怎麼做才不發炎？！

愛美是人的天性，許多人喜歡穿耳洞，無論如何，耳洞對皮膚來說是創口，有創口就容易感染，特別是在耳廓軟骨、鼻子、肚臍這些搞怪的位置，如果一不小心造成細菌感染，後果可能會很嚴重呦！

◆ 穿完耳洞後需要注意什麼？

• 洗臉、睡覺時都要避免擠壓、碰擊耳朵，至少剛穿耳洞的7天內都不能沾水，保持耳洞乾燥通風。

• 每日輕輕旋轉一下耳針，以防其與皮膚粘連一起。

• 不要用不乾淨的手去摸耳洞或頻繁地轉動耳針。

◆ 穿耳洞後怎麼做才不發炎？

打了耳洞後，應立即並保持2-3次／日以75%酒精塗抹局部，持續至少1周。氯黴素眼藥水的有效成分含量低，不適用，金黴素藥膏則太黏稠更易吸附髒東西也不適合。

若仍發炎且嚴重者要及時就醫。

◆穿耳後應戴真金真銀耳飾

穿耳洞對組織有損傷，為保障起見，無論是否瘢痕體質，都應特別注意不要讓傷口感染導致瘢痕。一般在穿耳過後穿洞部位都會有短暫的紅腫，若持續時間在2-3天則是正常的，如果達到或超過一週時間都是紅腫的話，則可能是感染了，還有流膿則必定是感染了，這和穿耳時工具不衛生及穿耳後沒認真消毒消炎有關。

此時應該馬上以酒精消毒，把耳環換成消毒過的醫用絲線，以幾縷絲線充當耳孔的植放物以阻止耳洞閉合，並起到引流分泌物的目的，此舉可防止感染加劇，必要時，應口服或注射抗生素消炎，1-3個月後再戴入真金真銀的耳飾，待情況穩定時，再換上自己心儀的耳飾。

耳朵穿孔的Q &A

Q：打耳洞會不會出血？

A：打耳洞一般不會有明顯的出血，少量出血是可能的。因為耳垂上沒有大的血管。打耳洞雖然是個極小的手術，但一定要到正規的地方做，否則因此感染個什麼病，可就得不償失了。

Q：打完耳洞後怎麼選擇耳環？

A：打完耳洞三天後，最好換上細針的純金或純銀的圈狀耳環有利耳洞前後的透氣。若用的是耳釘，耳針和針托不要扣得太緊，最好留有一定的空隙，否則易因不透氣引起腫脹。注意剛穿耳洞時每兩天要用消毒藥水清洗耳環，堅持至少1個半月。

Q：不戴耳環，耳洞是不是會癒合？

A：打耳洞初期，要堅持佩戴耳環，否則就可能癒合。如果發炎了，若不嚴重可以用消毒後的醫藥絲線穿在耳洞上替代耳環，能防止感染加重，至少半年後才可隨心所欲地拆下耳環而不擔心會癒合。

耳洞严重感染部位將會出現疼、癢、紅腫

◆ 穿耳洞、佩戴耳環不當會有哪些危害 

街頭小店穿耳洞易感染艾滋等血液性傳播疾病

對於街頭打耳洞只用酒精擦拭器械的做法，實際上並不能起到完全消毒的作用，科學的做法是每用一次都要經過高壓消毒，以預防使用器械造成的交叉感染。如果打耳洞的器械不衛生，耳洞部位將會出現疼、癢、紅腫、流水、流膿等症狀，嚴重者會出現併發症和耳洞部分長出肉瘤。一旦出現上述問題，應立即到醫院進行處理。

新闻可没少

另外，使用不潔的器械打耳洞，還有可能感染上血液性傳播疾病，如艾滋、乙肝等，所以，一定要選擇到正規的機構打耳洞。

耳骨穿洞易發炎恐致面癱

有的年輕人喜歡在耳朵上穿上一排的耳環或是耳釘，認為這才是時尚。但是實際上，在耳廓的軟骨上打耳洞，要比在耳垂上穿洞危險的多。這是因為耳廓主要由軟骨構成，血液循環比耳垂差，對細菌的抵抗力也較差，所以更容易受到感染。萬一感染了，治療感染的消炎抗生素用在耳廓的效果也不明顯，如若感染嚴重，還很可能發展成化膿性軟骨膜炎，甚至導致耳廓萎縮。而且，在耳廓上穿孔，就算恢復的較好，可由於耳廓位置比較容易受到碰撞或是拉扯，這樣長期刺激軟骨可能再次引起軟骨發炎、增厚等問題。

另外，千萬不能在耳屏（耳朵洞外的「小耳朵」）上打洞，創傷過深，有可能導致面部神經癱瘓。

穿耳洞後護理不當發炎

穿耳洞後一定要定期消毒，好好護理。有的女性以為只要穿好耳洞戴上耳環就行了，從此對耳洞不聞不問，沒有及時的護理，很容易導致耳洞發炎。

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你知道糯米的营养价值有多高？糯米“排毒养颜”功效到底有多强？

谷物是我们每天都必须要食用的食物，而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。糯米不仅有着极佳的口感，也含有丰富的营养，是一种非常健康的食物。为了让大家更好的了解糯米，就让老中医为大家介绍下糯米的相关知识吧!

糯米的基本介绍---

糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米的营养价值---

糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。

糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。

• 美容益寿、舒筋活血

糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。

• 补脑益智

还有一种“天麻糯米酒”，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。

• 御寒

糯米还有抵御严寒、为身体增加热能的作用。糯米也可以治疗气虚所致的出汗多、气短现象。

• 治腹泻

对中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米有很好的补益作用。

• 黑发

黑糯米还可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

• 治食欲不振

可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。

• 收汗

肺气不足，常常自汗，食用糯米，有收汗功效。

糯米的药用价值---

性味

甘，温。

①《别录》："味苦。"

②《千金·食治》："味苦，温，无毒。"

③《日用本草》："味甘，平。"

归经

入脾、胃、肺经。

①《得配本草》："入手、足太阴经。"

②《本草撮要》："入手足太阴、阳明经。"

功效：补中益气;健脾止泻;缩尿;剑汗;解毒

功能主治

补中益气，治消渴溲多，自汗，便泄。

①《别录》："温中，令人多热，大便坚。"

②孙思邈："脾病宜食，益气止泄。"

③孟诜："治霍乱后吐逆不止，清水研一碗，饮之。"

④《本草拾遗》："主消渴。"

⑤《四产本草》："主痔疾，(糯米)以骆驼脂作煎饼服之，空腹与服。"

⑥《食性本草》："能行荣卫中血积。解芫菁毒。"

⑦《纲目》："暖脾胃，止虚寒泄痢，缩小便，收自汗，发痘疮。"

糯米的饮食禁忌---

适宜人群

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。一般人群都能食用。

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

• 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。
• 适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
• 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
• 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
• 糖尿病患者不食或少食;由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

饮食搭配

• 糯米与红枣：二者煮粥可调节贫血、营养不良，是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。
• 糯米与香芹：糯米粥熬好后加入香芹，好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，有助于肠胃的排毒，还可以起到清凉消肿、清新口气的效果。
• 糯米与板栗：二者与水同煮至熟烂成粥，早餐食用，对腰腿软弱，反胃腹泻等有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。
• 糯米与枸杞子：二者同时水煎食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次，可改善头晕、目眩、腰膝酸软等症状，还有滋补肝、肾、肺及明目的作用。
• 糯米与葡萄干：糯米加葡萄干煮粥可以治疗慢性胃炎、胃溃疡等症。
• 糯米与茯苓：将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末，同食，适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人，有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用。

搭配陷阱

糯米与鸡肉：糯米的主要功能是温补脾胃，因此，脾胃亏虚、经常腹泻的人吃后会有良好的作用与效果，但与鸡肉同食，则会引起身体不适，所以，二者不宜同食。

吃糯米对于很多人群来说都有着很多的好处，是一种功效丰富的食物。不过糯米虽然营养价值很高，但是在食用的时候一定要注意相关的禁忌哦!

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