什么食物可以吃，什么不可以吃，什么可以但是要控制，到底该注意哪些食物呢？这多是孕妈妈比较关注的问题，今天，小康就为大家介绍一下。
孕妇禁止摄取的食物注意：
1、避免食用生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。
2、避免食用大型鱼
美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也较好不吃。如果要吃，较好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
3、避免食用未经高温消毒的饮料
不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前较好先看是否经过巴氏杀菌。
4、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品
在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。
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| 孕妇要小心慎选食物 |
以上就是对孕妇禁止摄取的食物的讲述，由于这里条件有限，文章并不能解决您的所有疑问，所以您可以咨询专科医生，他会更仔细的为您讲解您所要知道的内容哦！
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