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Saturday, 26 December 2015

所有女性都应该做的检查,你了解多少?



在体检中,妇科检查会包括 TCT 这一项;有些女性在遇到阴道异常出血、同房后出血及疼痛等一系列症状的时候,医生会建议检查 TCT;在妇科住院的病人,尤其是中年女性,如果入院前短期内没有进行过 TCT 检查,这项也会包含在入院查体中;很多女性不了解这项检查是用来干嘛的,对于检查结果也不理解。今天我们就来讨论一下这个几乎每个女性都应该或者必须要做的检查——TCT。


什么是 TCT?

TCT 的汉语名称是:液基薄层细胞学筛查(Thinprep Cytologic Test),一般简称 TCT,是目前国际上最先进的一种宫颈癌细胞学检查技术。与传统的宫颈刮片检查相比在技术上有重大突破。明显提高了标本的满意度及宫颈异常细胞的检出率,同时还能及时发现癌前病变、微生物感染如霉菌、滴虫、衣原体以及 HPV 病毒等,但是因为这些项目都有相对应的单项检查,所以 TCT 主要还是针对宫颈病变进行的检查。


TCT 怎么查?

TCT 的检查方式,是使用 TCT 的刷子刷取宫颈分泌物,这种刷子不仅可将整个宫颈口的脱落细胞全部刷取,对宫颈管的脱落细胞也可刷取,因而,不仅可发现宫颈口鳞状上皮的异常细胞,还可发现宫颈管内腺上皮的异常细胞。因此 TCT 宫颈细胞学检查是一种比较全面、有效的宫颈癌的筛查方法。



哪些人需要查 TCT?

原则上,凡年满 18 周岁有过性生活的女性都应该检查 TCT,尤其是有以下几种情况的女性:
  • 初次性生活年龄过早(<16 岁)的女性;
  • 性生活史超过一年的女性;
  • 有流产史的女性;
  • 已生育的女性;
  • 偶有不正常症状出现,一直未就医的女性;
  • 有 2 个以上性伴侣的女性;
  • 出现白带异常、外阴瘙痒、下腹坠痛、腰酸乏力、月经不调等症状的女性;
  • 怀疑有 HPV 感染的女性。

有以下宫颈癌早期信号的女性则必须检查 TCT:
  • 白带增多:初期可无异常气味;
  • 白带异常:可以混有血性,伴有恶腥味等;
  • 阴道不规则出血:多见于性交出血、下腹用力有出血、绝经后出血等。



TCT 结果是什么意思?

正常的结果一般报告上会说:轻度炎症、正常范围、未见异常细胞等。

简单说一下有关轻度炎症的问题,通常情况下女性开始有性生活之后或多或少会有一些宫颈炎症,从另外一个角度来说,可以看做是一种自我保护机制。


如果有疑似宫颈癌或者癌前病变的话,结果分成五种:
  1. 非典型鳞状细胞,意义不明确(ASC-US): 指宫颈细胞发生轻微的变化,但是不足以达到低度病变(LGSIL)的程度,此类病人需 3 个月复查 TCT 细胞学检查;
  2. 非典型鳞状细胞,不排除上皮内高度病变(ASC-H): 指可能有癌前病变,但是其细胞的异型程度不够确切诊断,此类病人需做阴道镜检查,必要时取活检进一步明确诊断;
  3. 低度上皮内病变(LGSIL):相当组织病理学 CIN 1 级(轻度不典型增生),发现一些可疑癌前病变细胞,但不是癌细胞,这个阶段的病情有部分会自行消退,应 3 个月复查 TCT 细胞学检查,或进行阴道镜检查;
  4. 高度上皮内病变(HGSIL):相当于组织病理学 CINII-III 级,这相当于癌前病变,如果不能进一步明确诊断并采取相应治疗的话,发展为癌的可能性较大,应及时取病理组织学活检或选择合适的手术治疗方案。
  5. 鳞状细胞癌(SCC)。


TCT 检查的重要性就在于能准确敏感地发现早期宫颈癌及癌前病变,在宫颈癌对身体造成不可挽回的损害之前,阻断疾病进程,争取将宫颈癌控制在癌前病变阶段,有效的降低宫颈癌的发病率。

所以我们说,TCT 是所有女性都应该重视的检查。



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关于艾滋病的 9 条真相与谣言


谣言

  • 感染 HIV 病毒就意味着患艾滋病

人体免疫缺陷病毒(HIV)是一种能攻击人体 CD4 阳性免疫细胞的病毒,而这种免疫细胞能够帮助人体对抗疾病。如果正确治疗,能携带 HIV 病毒长达几十年,而不发展成艾滋病。实际上,艾滋病的临床诊断标准是携带 HIV 并且已经有由于免疫系统功能缺失所引起的感染,或是 CD4 细胞计数低于 200。


  • 感染 HIV 就只剩下几年的生命了

实际上很多人感染 HIV 或是患艾滋病之后,还可以生活很多年,并且能过着正常或几乎正常的生活。及时看医生并且遵医嘱,能帮助减缓 HIV 感染发展至艾滋病的过程。


  • 能从自己的症状中判断是否感染 HIV

很多人在感染 HIV 很多年之后都不会有任何症状。而还有一些人在感染后的 10 天到几周之内就会出现症状。首先出现的症状和流感或单核细胞增多症很像,比如高烧、乏力、皮疹和喉咙痛。这些症状通常在几周之后消失,并且在随后的几年内都不会复发。所以,判断是否感染 HIV 的唯一方法就是病毒检测。


  • HIV 能够被治愈。

在现阶段,还没有任何方法可彻底消灭 HIV 病毒,但治疗可以让病毒维持在一个低水平,并且帮助免疫系统正常运作。某些药物可以干扰 HIV 病毒的自我复制,还有些药物可以阻止病毒的遗传物质进入免疫细胞。医生会根据总体健康水平、免疫系统健康状况以及体内的病毒量来确定治疗方案。

  • HIV 携带者之间的性行为无需保护

如果双方都是 HIV 病毒携带者,那也并不意味着就可以有无保护的性行为了。避孕套可以避免感染其他性传播疾病以及其他种类的 HIV 病毒。要知道,不同种类的 HIV 病毒有可能对当前的抗 HIV 治疗有抗药性。即使已经在治疗并且并未感觉不适,也同样可能感染其它种类的 HIV 病毒。


  • 不能避免其他 HIV 相关的感染。

的确,由于免疫系统功能变弱了,感染 HIV 的人往往更容易感染上肺炎、结核、念珠菌、巨细胞病毒以及弓形虫病。减少这些感染的最好方法就是 HIV 治疗。某些感染可以通过药物避免。除此之外,还可以通过各种手段预防这些免疫力下降所带来的感染。


真相

  • 日常接触不会感染艾滋病

拥抱、共用毛巾,或是共用一副眼镜并不会感染 HIV。但是,无保护的性行为、共用针头或是用共未消毒的纹身设备会有感染 HIV 的风险。


  • 任何人都能感染 HIV

在美国,每年约 50 000 人感染 HIV,而死于艾滋病的人每年可达 15 000。任何人都可以感染 HIV——男人、女人、小孩、同性恋或者异性恋。美国每年男同性恋新感染 HIV 的人数约 29 000 人,而女性大约为 8 000 人。


  • HIV 阳性患者仍可以有孩子

感染 HIV 的女性的确可能在孕期或分娩时把 HIV 病毒传给自己的宝宝。但是,可以通过正确的治疗和护理来降低这种风险。感染 HIV 的孕妈妈可以通过药物治疗来控制感染症状,并且避免宝宝感染病毒。



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Friday, 25 December 2015

哪些坏习惯最伤男人肾健康

肾脏是人体很重要的一个器官,被称为人体的“清洁工”,将体内不需要的垃圾和过量水分排出体外,同时让你每天能够充满活力。因此,肾脏功能是否正常,对健康着起着举足轻重的作用。但是你知道吗?生活中,许许多多的不经意却在无形的伤害着你的肾脏健康,成为肾功能的“杀手”。


生活中,有不少男人总是会抱怨自己太累,出现肾虚的各种症状。殊不知,肾虚并不是突发性疾病,与你的生活中习惯有着直接关系。下面,我们就来看看,哪些习惯会“蚕食”你的肾功能,造成肾虚。

熬夜睡得晚

现代人的生活模式让许多男人都有晚睡的习惯,殊不知道经常晚睡对肾脏极其不好。肾脏作为人体内最重要的排泄、内分泌器官,在维持内环境稳定中发挥着重要的作用。晚间23点到1点就是肾脏的排毒时间,这个时候你应该熟睡,否则会加大肾脏负荷,极有可能导致废物、毒素积聚在体内,时间长了,肾脏的毒素越积越多,那就对肾脏的危害就慢慢变大,造成肾虚症状。


经常憋尿

憋尿好像已经成为一种很正常的现象,每次来尿意时总想着忙完再去。却不知,经常憋尿会给肾脏造成一定的损害。因为尿液里含有大量的细菌和毒素,如果长时间憋尿的话,就会造成膀胱内的尿液出现回流现象,尿液里的细菌和毒素经过输尿管回流到肾脏,不仅会造成尿路和膀胱感染,而且还会对肾脏造成难以治愈的危害,时间长了,肾脏就会失去活力,出现肾虚的症状。


喝高度酸性饮料

人体通过自身调节保持酸碱平衡,软饮料和运动饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。而肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。


酒后喝浓茶

大多数人认为酒后喝杯浓茶可以解酒,事实证明,这种方法非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。


滥服损伤肾脏药物

临床发现,近年来很多人长期大剂量服用中草药,以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药。要知道,是药三分毒,不管是什么药物都会有一定的副作用,而药物大多是需要在肾脏排毒。因此,盲目食用各种药物,很容易引起肾损害。


饮食过咸

饮食偏咸,尤其是有的零食盐分含量过高,会让人不知不觉吸收过量盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。


任何疾病都是由于长期的各种不良习惯积累而成,尤其是对于男性朋友来说,肾脏健康显得更加重要。因此,为了肾脏健康,生活中一定要养成良好的饮食习惯,不要给自己的肾脏“添麻烦”。



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卵巢保养的好处有哪些?

卵巢是女性重要的生殖器官,他能协调女性的生殖系统,使其分泌多种激素,如雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等。这些激素参与到女性机体的正常生理功能调节,维持内分泌系统的平衡,保持女性特征以及正常的生理功能。


卵巢是女性维持美丽的关键,也是女性体内重要的生殖器官,卵巢不好不管对于我们的生活还是健康而言都有着极大的不利。卵巢掌控者女性雌性激素分泌、女性体形变化、女性的年轻美貌,如果卵巢功能衰退,最明显的就是皮肤松弛,容颜衰退。所以,想要留住青春避免岁月给我们的身体留下太多痕迹,保养卵巢才是明智之举。


谈到卵巢保养的好处,我们首先应对卵巢有一定的了解。卵巢是女性重要的生殖器官,它位于人体腹部盆腔,内子宫的两侧,左右各以韧带与子宫连接,受人体神经中枢控制。一般来讲,我们用手抚摸腹部是感觉不到卵巢的,除非卵巢长了肿瘤,在体检时可以感觉的到。卵巢可以生产成熟并可受精的卵子,起着生育的作用,而且还能协调女性生殖系统,使其分泌多种激素,如雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等。这些激素参与机体的生理功能调节,维持内分泌系统平衡,保持女性特征以及正常的生理功能。


保养卵巢不管对于我们维持美丽还是身体健康都有着巨大的好处,营养师建议保养卵巢可以直接使用一些含有丰富的月见草精华、大豆异黄酮的营养补充剂,可为人体提供丰富必需脂肪酸,用以合成各种激素。补充月见草可间接调节内分泌平衡,有助于卵巢保养效,缓解女性经前综合症的不适症状,如胸部肿胀、疼痛、头痛、头部沉重、发热、急躁、忧郁、情绪失控等。



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Thursday, 24 December 2015

男人“性福”,这四种情况不能“忍”



如今,生活节奏越来越快,工作压力越来越大,很多男士在职场面临着各种机遇与挑战,有时候甚至连上厕所的时间都挤不出来,一旦忙起来,很容易出现憋尿、憋便等情况。中医提醒各位男士朋友,某些事情长期憋着,很容易导致疾病,应当引起重视。下面就为大家介绍男人千万不要憋的4件事。



1、憋尿可致前列腺发炎:

膀胱的存储空间是有限的,曾经发生过因为憋尿时间过久,导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿,对于老年男性来说,容易发生尿潴留,到时候想尿却尿不出来了;青年男性会出现前列腺充血,导致前列腺炎(顺便说下女性,女性则因为自身尿道比较短,尿液如果长时间停留在膀胱里,细菌会增殖,从而发生泌尿系统感染),严重时引发男性性功能障碍。


2、憋便可致结肠癌:

憋便虽然不像憋尿那样会突发意外,但大便在肠道里存留时间过久,会增加毒素的重吸收,有可能导致结肠癌的发生。而且,这种人为造成的大便不规律,会让人们患上便秘的毛病。临床上发现,结肠癌患者多有便秘。


3、习惯憋屁易致腹胀:

很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质,如果不排出,停留在肠道里,会被肠黏膜重复吸收的,给人最直接的感觉就是腹胀。


4、憋精可能丧失性能力:

工作再忙,也该抽出时间放松一下。不规律的夫妻生活,会出现内分泌紊乱。中医上说“精满必溢”,如果精液长时间停留在精囊中而不能排出,精子的活力就会削弱,生精的能力也逐渐降低,因此从医学某种角度上来说,长期无性生活者,适当手淫也是有益健康的。


温馨提示:长期憋尿、憋便、憋屁、憋精容易导致各种各样的疾病,当男人有这四种想法的时候,千万不要憋着,一定要及时处理,否则会埋下健康的隐患。



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每天晚上失眠怎么办?

失眠问题广泛的存在于人群中,每晚习惯性失眠,将会给我们的身体带来极大的危害,严重的情况可能会引发神经衰弱等等问题,失眠的危害是很大的,能引发各种各样的疾病,我们是马虎不得的。所以,就必须要能找到一些应对失眠的方法。面对无尽的黑夜慢慢,你可能也时常会被失眠所困扰,下面我们就一起来看看如何面对习惯性的失眠问题。



调节生物钟

很多人常常会夜晚市面,其实就是因为生物钟带来的问题,正所谓习惯成自然,常常晚睡,到后来,你想要早点睡,但是却还是睡不着,这样恶性循环,就会带来很多复杂的问题了。所以,我们想要正常的作息习惯,就需要对自己的生物钟进行一个简单的调节,按时早起是很重要的,做到中途不睡觉,晚上早点睡,就这种方式坚持几天之后,生物钟自然就能被调节回来了。



牛奶促进睡眠

牛奶有很好的安神功效,在睡觉之前喝一杯牛奶,也同样可以让你快速入睡,当然,晚上我们不要吃太多的食物,这样也是会影响睡眠的,仅仅一小杯牛奶就可以了。



运动的重要性

有失眠习惯的人,应该在日常的时候进行适当的体育锻炼,这样身体消耗了大量的体力,就会呈现出疲乏的状态,这样也同样是有助于睡眠的,所以,运动也能有效的帮助我们快速入眠,当然,我们需要有效避免的是睡前一些比较剧烈的运动,而是应该要保证适量的运动。





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女性小便后需要用纸巾擦干吗



女人由于生理特征特别,肛门、阴道、尿道方位会集,各有不同的扫除功用。若清洗不妥就有可能发生感染。根据世界卫生组织的计算,下身不洁影响女人尿路及生殖道炎症的约有50%—60%,而防止的最有用方法就是准确清洗。

女人小便后需要擦干吗


女人私处的肌肤有较深、较多的皱褶,每次排尿、排便后,必须及时清洗,以免影响肌肤,引起部分肌肤瘙痒,或加剧痔疮。北京协和医话妇产科主任医师朱兰提醒女性朋友,特别是小便之后,如果不及时擦干,残留的尿液会将内裤弄得非常湿润,给各种细菌供给了“合适”的繁殖环境,从而使软弱的尿路及生殖系统感染造成私处危险。还有,擦拭时一定要“从前往后”擦。

最好不要用湿纸巾


此外,挑选何种原料的纸擦洗私处也有讲究。北京大学榜首医院妇产科副主任医师张岱以为,湿纸巾的确更有助于去掉尘垢,合适粪便后擦洗肛门,但不主张擦尿道。如今湿纸巾许多都添加了药物或灭菌等化学成分,一来会损坏阴道自然生态;二来湿纸巾擦洗后,依然会存在尿道附近湿润的疑问,远不如一般卫生纸安全。



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